Leefstijl Onderzoek West-Friesland

Diabetes en Hart- en vaatziekten worden voor een belangrijk deel veroorzaakt door een ongunstige leefstijl. Om het risico te verminderen zijn leefstijlveranderingen op het gebied van voeding, lichamelijke activiteit en rookgedrag noodzakelijk. Met het Leefstijl Onderzoek West-Friesland wordt onderzocht of een nieuwe methode effectief is om het risico op deze ziektes te verminderen.

Ruim zeshonderd mannen en vrouwen uit West-Friesland met een verhoogd risico op diabetes en hart-en vaatziekten zijn op basis van toeval ingedeeld in groep 1 of 2.

Groep 1 ontving schriftelijke informatie en foldermateriaal over afvallen, stoppen met roken, gezonde voeding en lichaamsbeweging.
Groep 2 kreeg persoonlijke begeleiding bij het verbeteren van de leefstijl. De begeleiding bestond uit gesprekken met een speciaal opgeleide praktijkondersteuner of doktersassistent. Er werd zoveel mogelijk uitgegaan van wat de mensen zelf wilden op het gebied van leefstijlverbeteringen. Ook werd gekeken hoe een eventuele leefstijlverbetering het beste kon worden ingepast in het leven van de deelnemers. De face-to face begeleidingsgesprekken zijn inmiddels afgerond, maar in de vorm van regelmatige ondersteuning via de telefoon gaat de begeleiding nog door tot 2011.

Van alle deelnemers wordt tevens gevraagd om maandelijks een kostendagboekje in te vullen, zodat er gekeken kan worden of de methode geldbesparend is voor de maatschappij.

De metingen zijn begonnen in februari 2007 en zullen nog doorlopen tot eind augustus 2010; dan is elke deelnemer vier keer gemeten.